Pilatesmatka Montenegroon!
ti tammik. 29 11:25:00 2019
HYVINVOINTIMATKA: PILATESMATKA MONTENEGROON! 11. - 18.05.
Syvien lihasten hallinta ja vahvuus, elastisuus,tasapaino ja liikunnan tuoma mielihyvä ovat Pilatestunnin tavoitteena. Oikeaoppinen hengitys ja manuaalinen ohjaus kuuluvat myös hyvin ohjattuun tuntiin! Mukana suomalainen pilatesohjaaja Tuula Penttilä, joka ohjaa pilatestunteja aamuisin ja iltaisin. Päivällä on aikaa tutustua kuvankauniiseen Montenegroon!